Freitag, 25. April 2008
JAX 08 - Rückblick
Zwangs-Zensuriert. Wer reinschauen mag --> bitte Mail-Adresse an mich schicken und unter http://entspannenstattherzinfarkt.blogspot.com reinschauen.
Dienstag, 22. April 2008
JAX 08
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Mittwoch, 16. April 2008
Linz - Marathon - Rückblick
Los geht´s traditionell schon am frühen Samstag-Abend mit der Pasta-Party.
Vor dem Wettkampf am Sonntag gegen neun zum Aufwärmen bissal am Stand springen. Die Menschenmassen und der Lärm der über dem Startbereich kreisenden Helikopter erzeugen das typische Linzer Wettkampf-Feeling.
Eein letzter Plausch mit einem ehemaligen Bundesheer-Kameraden, der dem gleichen "Vergnügen" fröhnt.
Schließlich fällt der Startschuss und auf geht´s:
Bei Kilometer 24 werde ich dann erstmal´s von der Kamera in Karin´s Hand geortet. (Mein Blick ist auf die Labestation einige Meter weiter fokusiert. Aufpassen dass man genug Flüssigkeit und Kohlehydrate in sich reinbefördert. Noch stehen einem genug Kilometer bevor.)
Auf der letzten Gegengerade bei Kilometer 40 sind mir die Strapazen doch schon etwas anzumerken. Mit festen Willen schaffen die Beine dann aber auch noch die letzten gut zwei Kilometer. - Die letzten fünf Kilometer waren meine schnellsten. :-)
Leider nicht in Bildern festgehalten sind die letzten paar hundert Meter vor dem Ziel. Ab der Mozartkreuzung sind beide Seiten der Landstraße mit Menschen gesäumt, die nicht nur den absoluten Top-Athleten sondern auch den 3 Stunden-Menschen wie mir einen tollen Empfang bereiten.
Im Ziel ein seltenes Bild. Bei heftigem Durst freue ich mich über ein kühles Bier.
Dehnen nicht vergessen, man will die Tage nach dem Marathon seine Beine auch noch spüren und nicht zu achteckig durch die Umgebung stolpern.
Vor dem Wettkampf am Sonntag gegen neun zum Aufwärmen bissal am Stand springen. Die Menschenmassen und der Lärm der über dem Startbereich kreisenden Helikopter erzeugen das typische Linzer Wettkampf-Feeling.
Eein letzter Plausch mit einem ehemaligen Bundesheer-Kameraden, der dem gleichen "Vergnügen" fröhnt.
Schließlich fällt der Startschuss und auf geht´s:
Bei Kilometer 24 werde ich dann erstmal´s von der Kamera in Karin´s Hand geortet. (Mein Blick ist auf die Labestation einige Meter weiter fokusiert. Aufpassen dass man genug Flüssigkeit und Kohlehydrate in sich reinbefördert. Noch stehen einem genug Kilometer bevor.)
Auf der letzten Gegengerade bei Kilometer 40 sind mir die Strapazen doch schon etwas anzumerken. Mit festen Willen schaffen die Beine dann aber auch noch die letzten gut zwei Kilometer. - Die letzten fünf Kilometer waren meine schnellsten. :-)
Leider nicht in Bildern festgehalten sind die letzten paar hundert Meter vor dem Ziel. Ab der Mozartkreuzung sind beide Seiten der Landstraße mit Menschen gesäumt, die nicht nur den absoluten Top-Athleten sondern auch den 3 Stunden-Menschen wie mir einen tollen Empfang bereiten.
Im Ziel ein seltenes Bild. Bei heftigem Durst freue ich mich über ein kühles Bier.
Dehnen nicht vergessen, man will die Tage nach dem Marathon seine Beine auch noch spüren und nicht zu achteckig durch die Umgebung stolpern.
Sonntag, 13. April 2008
Linz - Marathon
Es ist geschafft. Die erste volle Marathon-Distanz liegt hinter mir. Bin mit einer Zeit von 2:56:20 sehr zufrieden. Soll war 3:30 mit bissal Hoffnung, dass es in Richtung 3:00 gehen könnte.
Jetzt geht´s mal für zwei Tage zum Relaxen ins Burgenland. Für´s Erste ein Foto, dass bei etwa KM 40 geschossen wurde:
Jetzt geht´s mal für zwei Tage zum Relaxen ins Burgenland. Für´s Erste ein Foto, dass bei etwa KM 40 geschossen wurde:
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